何が起きているかを見てみる

おかげ様で新春ワークショップは好評をいただきました。

参加してくださった方の中には、お知り合いからこのブログのことを紹介され、
そこからワークショップへの申し込みを決められたという方もいらっしゃいました。

そういうことがあると嬉しいですね。
こちらからは知らない方も、このブログを読んで下さっていると実感できますので。


ワークショップでは参加してくださった皆さんに気づきがあったようですが、
僕にも色々と気づくことがありました。

できれば2日間ぐらいかけてジックリとやると
もっと効果的で、まとまりの良いワークショップになるかもしれません。

とりわけグループでの取り組みというのは個人にはない効果がありますので
その部分を工夫していくと面白いのではないかと感じています。

多くのセミナーは大人数で行われながら、講師と１受講生という関係が中心でしょうし、
少人数のセミナーやワークショップであっても、
ペアや３人一組になっての取り組みなどが中心のようです。

一方、心理系のワークショップの中にはエンカウンター・グループと言って
参加者全員で場の流れに任せ、感じたことを率直に言い合うというものもあります。

これはクライアント中心療法を作ったカール・ロジャースが
グループ向けに発展させたものということですが、
その率直さゆえに逆に傷ついてしまう参加者が出ることもあるようです。

何を発言するかというのは個人の裁量によりますし、
そういったグループでの取り組みをどのように受け取れるかというのも人それぞれです。
グループの中にいながら全体の流れを感じ取れる人は決して多くありません。

グループのメリットというのは相互作用です。
グループの成員によって異なってくる相互作用です。

同じ取り組みをやるとしても、グループの成員が変わってくれば
得られる結果も感じ取られる内容も変わってくるということです。


僕が扱うワークショップは無意識ということを大切にしていますので
意識化されなくても無意識のうちに起こっている交流を重要視しています。

だからこそ参加者全員をグループとして見たときに
場の中で何が起きるかというのを大切にしているんです。

そして、そのようなワークショップ中での無意識的交流は
自然と受講生に変容をもたらしていく効果があります。
これは実感として断言できることです。

考えてみれば当たり前ですよね。
幼稚園、小学校、中学校、・・・。
そういった集団の中での交流を通して人は成長し、その人が形成されていくわけですから。

ワークショップは、そういった成長を短期間に促進できるものであって欲しいと思います。

そうするとワークショップでの目的は、参加者というグループのなかで
いかに効果的な交流を生み出していくかにあるのかもしれません。


ただ、そういった無意識の交流を実感できる人というのもまた少ないわけです。

だからこそ意識的な学びもワークショップでは大切にする必要があります。
そうじゃないと「なんだかよく分からない時間だったなぁ」となってしまいますから。

一般的には意識的学びのほうを重要視して構成されるタイプの
セミナーやワークショップが多いですが、僕はそこを分けているつもりです。
もちろん、意識的学びと無意識的交流のバランスの問題ですが。

で、意識的学びを効果的にする方法もあると思うんです。

講師が説明して頭で理解するというのは意識的学びですが、
無意識的交流はあまり期待できません。

無意識的交流を引き出しながら、意識的にも学ぶ。
それは気づくというプロセスです。

気づきを促す方法。
それは「観る」ということです。

自分の内面に起きている無意識的プロセスを観る。
グループの中に起きている交流を観る。

ワークショップにせよ、心理的援助にせよ、
観るということを上手く引き出すのが重要じゃないかと思います。

実際に先日のワークショップでも「観る」ということを活用していたつもりです。
参加された皆さんは、お気づきのことがあるかもしれませんね。


人と人との交流があれば、そこに起きていることを色々と観ることができるはずです。
表面的なことから深いところまで。

表面だけではない見方ができるようになると
世の中には気づきのチャンスが溢れていると思えるのではないかと感じます。