2019年01月08日

やっと動けるようになりました

体調不良が長引きました。

まだ少し声の調子は戻りきっていませんが、
ようやくジムに行けるぐらいにはなった感じです。

寝込んでいると筋肉やら筋膜やらも固まってきますし
体中が凝ったような状態になってもいました。

全身がくすんだようなイメージ。

体調が戻ったとはいえ、どれぐらい動いていいのかも分かりませんから
安全を考慮して、あまり負荷をかけずにジムに行くことにしました。

エアロバイクをいつもより長く、ゆっくり目にやる感じ。

全身の血行が悪くなっていたんでしょう。
有酸素運動は効果があったようです。

全身がグッタリとして、体の中がくすんだような状態は
スッキリとリフレッシュされたように感じます。

なんだか体の内側の通りがよくなった印象です。

これでようやく一年が2019年が始動したような気がします。

…実際には体調が戻りつつある中、デスクワーク的なお手伝いが続き
そのときに具合の悪さが戻ってしまったような印象もあるんですが。
集まっていた皆が風邪でゴホゴホしていましたし。

それも終わって、これから少しずつ動き始めます。

まずは打ち合わせ、それから週末の札幌出張です。

細々と予定が入って、語学がスムーズに行かなそうな現状もありますが
併せてチョットずつ進めていこうかと考えています。

とりあえず、あと2か月ぐらいはスマホアプリでもロシア語を続け、
そのあとはアプリでスペイン語に移行するつもり。

なんでも英語が話せれば、スペイン語は
それなりに早く身につくらしいですから。

時間の割り振りがカギになりそうなので
ボチボチとやっていこうかと思います。

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プロフィール
原田 幸治
理系人材育成コンサルタント。
技術力には定評のあるバイオ系化学・製薬企業にて研究職として基礎研究から開発研究までを担当。理系特有とも言える人間関係の問題に直面して心理とコミュニケーションを学び始め、それを伝えていくことを決意して独立。
コールドリーディング®、NLP(TM)、心理療法、脳科学、サブリミナルテクニック、催眠、コーチング、コミュニケーションへ円環的にアプローチ。
根底にある信念は「追求」。

・米国NLP(TM)協会認定
 NLP(TM)トレーナー。

・コールドリーディングマスター
 講座石井道場 黒帯。
(コールドリーディング®は
有限会社オーピーアソシエイツ
http://www.sublimination.net/
の登録商標となっています)
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