2019年03月31日
原因不明
セミナーの後、手が震えることが最近増えてきました。
数日は続く感じです。
しばらく休むと収まってきますが
定期的にセミナーが入っていると落ち着くときが減ります。
収まっては再発、という具合。
決してブルブルと震えるわけでもなく
振動の大きさも僅かなものなので目立つほどではありません。
緊張して手が震えるのよりも小さいぐらいです。
「プルプル」ぐらい。
チワワが震えるのよりもずっと小さいものです。
主観的には内側から震えているような印象があって
表面の筋肉が震えるようなタイプとは違うんです。
お盆や水の一杯入ったコップ持って移動するときに
震えて中身がこぼれそうになる感じが近いでしょうか。
でも、もっと内側が振動しているのを感じます。
激しい運動をした後、力が入らずに震える…というのとも違う。
表面の筋肉の緊張がないのに奥の方が震えるみたいなんです。
範囲は指先から広がってくるようで、
最大だと上腕ぐらいまで震えの感覚が広がります。
範囲が広がるときは足も膝上ぐらいまで。
同時に腹筋あたりにも同じような反応が起こります。
腹筋の場合に限っては、表面付近の筋肉が痙攣することも。
これは、まぶたが痙攣するのと似た感じですから
種類は違うのかもしれません。
決して困るほどではないですし、
しばらくすると収まるので大きな心配ごとではないんですが
それでも多少は気がかりです。
とはいえ、念のため病院で検査でもしようかと思っても
時間的に余裕ができて病院に行けるタイミングになると
そのころには震えが止まってしまっています。
診察の際には口頭で説明するぐらいしかできません。
こちらから積極的に依頼して検査でもやらせるしかなさそうです。
期間としては、かれこれ一か月以上。
震えだしては収まって…のサイクルが常態化してきました。
栄養面も少し気にしてみたんですが、今のところ改善手段が見つかりません。
運動しても減らないというか、この震えに関してのみでいえば
むしろ運動をした後のほうが大きくなるような気もします。
その意味では筋肉に起きている何かなのかもしれません。
まあ、ただ震えているだけですから、それだけのことなんですが。
数日は続く感じです。
しばらく休むと収まってきますが
定期的にセミナーが入っていると落ち着くときが減ります。
収まっては再発、という具合。
決してブルブルと震えるわけでもなく
振動の大きさも僅かなものなので目立つほどではありません。
緊張して手が震えるのよりも小さいぐらいです。
「プルプル」ぐらい。
チワワが震えるのよりもずっと小さいものです。
主観的には内側から震えているような印象があって
表面の筋肉が震えるようなタイプとは違うんです。
お盆や水の一杯入ったコップ持って移動するときに
震えて中身がこぼれそうになる感じが近いでしょうか。
でも、もっと内側が振動しているのを感じます。
激しい運動をした後、力が入らずに震える…というのとも違う。
表面の筋肉の緊張がないのに奥の方が震えるみたいなんです。
範囲は指先から広がってくるようで、
最大だと上腕ぐらいまで震えの感覚が広がります。
範囲が広がるときは足も膝上ぐらいまで。
同時に腹筋あたりにも同じような反応が起こります。
腹筋の場合に限っては、表面付近の筋肉が痙攣することも。
これは、まぶたが痙攣するのと似た感じですから
種類は違うのかもしれません。
決して困るほどではないですし、
しばらくすると収まるので大きな心配ごとではないんですが
それでも多少は気がかりです。
とはいえ、念のため病院で検査でもしようかと思っても
時間的に余裕ができて病院に行けるタイミングになると
そのころには震えが止まってしまっています。
診察の際には口頭で説明するぐらいしかできません。
こちらから積極的に依頼して検査でもやらせるしかなさそうです。
期間としては、かれこれ一か月以上。
震えだしては収まって…のサイクルが常態化してきました。
栄養面も少し気にしてみたんですが、今のところ改善手段が見つかりません。
運動しても減らないというか、この震えに関してのみでいえば
むしろ運動をした後のほうが大きくなるような気もします。
その意味では筋肉に起きている何かなのかもしれません。
まあ、ただ震えているだけですから、それだけのことなんですが。